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▲10人中有7人受苦，退化性關節炎與失智並列「老人失能」4殺手。（圖／資料照／記者李康毓攝）

記者嚴云岑／台北報導

台灣邁向高齡化社會，老年人膝蓋問題雖不會馬上致命，卻嚴重影響晚年生活品質，並與失智、中風和冠狀心臟病並列為造成老人失能的前四大疾病。根據統計，台灣每10個70歲以上老年人，就有7個飽受退化性膝關節炎之苦，帶來疼痛與腿部關節活動的限制，嚴重者甚至無法行走、只能以輪椅代步。

台北中山醫院骨科吳濬哲醫師表示，人在走路時，膝蓋內側受力達70%，關節軟骨經過多年的使用，造成軟骨磨損、滑囊發炎及增生，雖然這是自然老化的一環，但有這5種生活習慣的人，退化性關節炎可能提早來報到。

▲台北中山醫院骨科吳濬哲醫師。（圖／磅礡廣媒行銷提供）

吳濬哲提到，運動過量會使關節退化加速，他曾收治過一名53歲的武術師傅，50歲初頭就做了傳統人工膝關節全置換手術，沒過幾年，另一腳的關節就因磨損嚴重疼痛不堪，只能再行開刀治療。不過，鑑於上次做了傳統手術引發靜脈血栓差點喪病，該名師傅改做「機器人手臂膝關節置換術」，術後1天就下床出院。

高達8成5的退化性關節炎患者到院後都主訴膝蓋疼痛，吳濬哲說，除了運動過量的民眾外，年輕時做粗重工作、曾有過外傷，或者負重爬樓造成膝蓋過度使用等，出現膝蓋痛的時間也比一般人早。而有骨疏鬆症、營養不良者，也會讓膝關節提早退化。

引用自森森購物